二婚收获美满爱情的张歆艺曾说：“一个女孩子与其去整容，不如去整牙。”简单一句话，就道出了牙齿对于人的重要性。而事实上，牙齿的重要性不仅仅在于美观，还在于健康，特别是对于广大孕妈来说。
怀孕后，口腔问题会更加严重！
这一点，有经历过孕产的女性朋友都感同身受。孕前牙齿不好，有龋齿、或是牙周炎等其他疾病的，孕期往往会更受牙齿所害，牙疼更严重。更糟糕的是，身为高级保护动物，你只能忍着，熬着。那么，为什么孕期牙疼会更严重呢？
原因一、荷尔蒙在作怪。
孕期雌激素代谢增加，荷尔蒙作用在牙龈的微血管上，会使得牙龈充血肿胀，降低牙龈对发炎反应的抵抗力。
原因二、孕妈容易疏忽刷牙
随着肚子一天天变大，孕妈的行动也会越来越不便。很多孕妈就习惯于葛优躺，而经常疏忽刷牙。再加上孕期为了营养，进食的次数显著增多，如果食物残渣在口腔内累积过久，牙痛自然就找上门来。
原因三、孕吐导致牙齿被腐蚀
孕吐是一个普遍现象，特别是在孕前三个月，苏浩孕妈都会由此困扰。那些孕吐严重的妈妈，容易造成胃酸倒流，引起牙齿腐蚀。这种情况常发生在牙齿的舌侧。
避免孕期受牙病困扰，孕妈如何做？
首先，孕前进行全面的口腔检查。
虽然，牙不好的人超级怕看牙医。但是为了宝宝的健康，还是建议孕前到专业牙科对口腔进行“例行”检查，及时发现牙周病、龋病、智齿冠周炎等，先行治疗再怀孕。
其次，掌握正确的刷牙方法。哪怕再累，孕妈也必须坚持每天早晚刷牙，每次不少于3分钟。
正确的刷牙方法是：
上牙表面：将牙刷与牙齿的外牙面呈45度角，牙刷放置牙龈处。从上往下旋转刷牙，一次大概可以刷2颗牙，每次从上往下刷至10次为宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙，记住要将全部牙齿都刷到。特别注意外牙千万不能使用拉锯式，这样会对牙齿造成损害。
下牙表面：下牙的表面同上牙的表面方法相同还是采用旋转刷牙，但是由原来的从上往下，变成现在的从下往上，这样的方法的目的就是能够清除牙齿缝中的杂物。
下牙内面：下前牙的内面门牙，一定要认真刷，把牙刷竖过来，从下往上刷，这里极其容易生牙科疾病。其他的内面牙齿还是采用外面的旋转刷法，可以很好的保证我们的牙齿健康。
咬合面：咬合面我们就可以采用我们习惯的拉锯式刷法，因为这部分牙齿的牙釉质耐磨损，一般情况下都不会刷出什么问题来的。
最后，产后第2天就应该开始刷牙
老人家会说：“生一个娃，掉一颗牙”、 “月子里刷牙一辈子牙痛”，其实这些都是不科学的！
如果不刷牙，污垢得不到及时清除，反而会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。正确的做法是：产后第2天就应该开始刷牙。需注意的是：月子期间刷牙一定要用温水。
拓展阅读
怀孕前需要做以下几项的口腔检查
1. 牙周疾病——通过孕前口腔检查、洗牙可降低牙龈炎的发病率和控制牙周病的发展。
2. 龋齿——孕前及时的检查出龋齿，并及时的进行治疗是保证受孕健康的关键。
3.智齿冠周炎——计划怀孕前建议拔除阻生智齿，预防疾病的发生。
4. 残根残冠 ——计划怀孕前应根据病情选择治疗或拔除残根、残冠，以预防不良的情况发生，保证怀孕过程的健康。